Prueba de acceso a Grado Superior para Acondicionamiento Físico: temario y cómo prepararla

Artículo revisado y actualizado en enero de 2026

Temario para la prueba de acceso

Para prepararte adecuadamente, es fundamental que conozcas el temario de la prueba. Aquí te dejamos un resumen de los temas más importantes:

Temario de la parte teórica

• Matemáticas:
  • Álgebra
  • Geometría
  • Estadística
• Lengua castellana:
  • Comprensión de textos
  • Redacción y ortografía
• Lengua extranjera (inglés):
  • Vocabulario básico
  • Comprensión de textos simples

Temario de la parte práctica

• Condición física:
  • Ejercicios de calentamiento
  • Técnicas de entrenamiento
• Ejercicios de fuerza:
  • Uso de máquinas y pesos libres
  • Entrenamiento funcional
• Ejercicios de resistencia:
  • Entrenamiento cardiovascular
  • Pruebas de resistencia

¿Cómo prepararte para la prueba?

La preparación es clave para el éxito en la prueba de acceso. Aquí te dejamos algunos consejos que te ayudarán a afrontar el examen con confianza:

Consejos para la parte teórica

• Organiza un plan de estudio: Dedica tiempo a cada asignatura y repasa los conceptos más importantes.
• Utiliza recursos en línea: Existen plataformas que ofrecen ejercicios y materiales para practicar.
• Realiza simulacros de examen: Practica con exámenes de años anteriores para familiarizarte con el formato.

Consejos para la parte práctica

• Inscríbete en un gimnasio: Practica los ejercicios de acondicionamiento físico con regularidad.
• Pide ayuda a un entrenador personal: Ellos te pueden guiar en la técnica y en los ejercicios.
• Haz ejercicio en grupo: Entrenar con otros puede ser motivador y te ayudará a mejorar.

Recursos útiles para la preparación

Existen múltiples recursos que pueden facilitar tu preparación:

• Libros de texto sobre acondicionamiento físico y matemáticas.
• Plataformas de cursos online que ofrecen formación específica.
• Clases particulares para reforzar áreas donde sientas debilidad.

¿Dónde matricularse?

Si estás listo para dar el siguiente paso, te invitamos a conocer más sobre el proceso de admisión en nuestra institución. Aquí, te ofrecemos un entorno educativo de calidad, con formación práctica y teórica que te preparará para el futuro profesional que deseas.

Preguntas frecuentes

¿Quién puede presentarse a la prueba de acceso?

Cualquier persona mayor de 19 años que no cuente con el título de Bachillerato o equivalente puede presentarse a la prueba.

¿Cuántas veces al año se realiza la prueba?

La prueba de acceso se realiza generalmente en dos convocatorias al año, una en primavera y otra en otoño.

¿Es necesario tener experiencia previa en el ámbito deportivo?

No es obligatorio tener experiencia previa, pero sí es recomendable para tener una base sólida y entender mejor el contenido práctico.

¿Dónde puedo encontrar más información sobre la prueba?

Puedes visitar nuestra página web, donde encontrarás toda la información necesaria sobre la prueba y el proceso de admisión: Proceso de Admisión.

Conclusión

La prueba de acceso a Grado Superior en Acondicionamiento Físico es una excelente oportunidad para aquellos que desean iniciar una carrera en el mundo del deporte y la salud. Con la preparación adecuada y la motivación necesaria, ¡estamos seguros de que lograrás tus objetivos!